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 媒体：佳木斯森林瑜伽养生馆  
 

父亲仲伟洲今年69岁，2011年夏季来铁力参加森林瑜伽养生班。没想到平时自认为身体倍棒的他，在上课的第三天忽然恶心难忍，急忙去洗手间，吐出一团粘稠的黑痰，之后感觉特别舒爽，看人视物也格外清晰了。老爸兴奋的打电话告诉我，他知道这块痰积聚在呼吸道很长时间了。一般情况下，靠自力很难将其吐出来了。绝对是大家在一起声波振动起的排病作用。当时我很也高兴，这是好事呀，去了一块??！父亲身体平素还可以，但是他烟吸得很厉害，教学部的老师都劝他把烟戒了。别说他还真戒了，而且发愿去日月峡山上做义工。那时他心情可好了，在家里也天天坚持练森林瑜伽，这已经成为他生活的一部分了。不管多忙，临睡前都要做完这件事，直到今天从不间断，而且从头到尾一丝不苟。他还在他的生活圈里宣传练森林瑜伽的好处，把认识的老年舞蹈队的朋友们找到一起，和大家交流心得，分享切身感受。虽然父亲这几年没来日月峡，但他的心从没离开过。

今天想想我这个做女儿的也很惭愧，自己做什么事都忽冷忽热，今天这样明天那样的，竟不如父亲对认准了的事情锲而不舍，持之以恒。做为工程师出身的父亲搞了一辈子科研技术，能这么坚持也真不容易。2011年和2012年他在山上当义工，接触到的人和事多了，慢慢的认识到任何境界都不是一蹴而就的。披沙拣金，人生观的转变是需要长期修炼的，所谓活到老学到老。在不同的环境中，学会坚忍，学会谦卑。为天下老人谋归宿，其实也是为自己谋归宿。大河总要向东流，我们每个人都是河流中的一朵浪花。

以我自己为例，身体上的病好了，但本质上心还没有彻底的转变。很多人在社会生活中，挤压的愤怒和抑郁在这里不知觉就释放出来。病是好了但是禀性还没有改变，很多人病好了没多久又复发了，我自己认为是生活习气和禀性导致的，不找到病根就不能从根本上解决问题，所以一定要融化自己的心，才能有好心情好健康的身体。父亲非常敬重刘尚林老师，刘老师倡导的事情，父亲都认真去做。父亲悟性很高，练瑜伽打坐时口水出来他赶紧往下咽还差点被呛着。他能体验到瑜伽相应的三昧。那时的我还不怎么理解到达相应的真正意义。关于瑜伽的书籍父亲看的比较多，也有着他自己的见地。我期盼父亲早点回归日月峡，在山环水抱天人合一的环境中颐养天年，做自己喜欢做的事。我愿意陪伴父亲一起在大山里工作生活，做大上的儿女，汲取这里的正能量。相信这一天不会太远，我在心里默默地祝愿，日月峡的未来更美好！    

2016年4月28日落笔